ผลที่ได้ไม่ต่างกันหรอกครับ เพราะการวิ่งจะเป็นลักษณ …
ข้อมูลเพิ่มเติม »จิตวิทยาต่อการฝึกและการแข่งขัน
ความสำคัญของจิตวิทยาต่อการฝึกและการแข่งขัน … …
ข้อมูลเพิ่มเติม »การแกว่งแขนสำคัญต่อการวิ่งอย่างไร
การแกว่งแขน (Arm Action)….. ……เร …
ข้อมูลเพิ่มเติม »บทความนี้เพื่อคุณ…(สารกระตุ้น)
การออกกำลังกายช่วยให้กล้ามเนื้อและฮอร์โมนมีพัฒนากา …
ข้อมูลเพิ่มเติม »เร็วด้วย แต่ต้องไม่บาดเจ็บ
ถึงพี่สุวิทย์ครับ… …วันที่1…ควรว …
ข้อมูลเพิ่มเติม »การวิ่งในขณะฝนตก
ปัญหาสำหรับฤดูฝนก็อย่างนี้แหละครับ สิ่งที่ต้องระวั …
ข้อมูลเพิ่มเติม »จุดศูนย์ถ่วงในขณะวิ่ง
ลองอ่านบทความที่ผมเขียนไว้เมื่อวันที่ 3/5/49 ดูนะค …
ข้อมูลเพิ่มเติม »ประสบการณ์กับ My First Marathon
มาราธอนครั้งแรกของข้าพเจ้า เกิดขึ้นในปี2542 เมื่อค …
ข้อมูลเพิ่มเติม »การป้องกันการบาดเจ็บจากการวิ่งขึ้นเขา
…..สาเหตุของการบาดเจ็บ..มีหลายสาเหตุด้วยกันเ …
ข้อมูลเพิ่มเติม »อีกมุมมองหนึ่งใน…นิวยอร์คมาราธอน…
ใครที่ได้ชมการถ่ายสดในวันอาทิตย์ที่ 4 เวลาประมาณ ส …
ข้อมูลเพิ่มเติม »