มารู้จักเพื่อนนักวิ่ง (80 ท่าน)
บทความ
โบรชัวร์งานวิ่ง  
เทคนิคการฝึกซ้อม
การบาดเจ็บ จากการวิ่ง
Web รองเท้า
Web วิ่งต่างประเทศ
   การเดินทาง
    การรถไฟ
    บริษัทขนส่งจำกัด
    Air Asia
    Bangkok Airway
    การบินไทย
    Nok Air
    การท่องเที่ยว
   รองเท้าวิ่ง
    adidas
    mizuno
    asics
    newbalance
    saucony
    reebok
    brooks
    d-maq
 
Online 84 คน
 
   เช็ค Email:
 
 
 
 
 
   
© ออกแบบและจัดทำโดย นายเกียรติศักดิ์ แหล่งอุดมสุข (น้า PAT) webmaster@patrunning.com
มารู้จักชมรมวิ่ง (43 ชมรม)
ชมรมวิ่งแพทรันนิ่ง  
   อ่านหนังสือพิมพ์
     ไทยรัฐ       เดลินิวส์
    คม ชัด ลึก       ข่าวสด
     กรุงเทพธุรกิจ       ผู้จัดการ
     แนวหน้า       ฐานเศรษฐกิจ
     สำนักข่าวไทย       สยามกีฬา
   เว็บดี ๆ มีประโยชน์
    ตรวจสลากรัฐบาล
    ดิกชันนารีออนไลน์
    เช็คค่าโทร True
    แปลภาษาทั้งหน้าเว็บไซต์
    เช็คค่าโทร องค์การ
    แผนที่กรุงเทพ
    สอบถามหมายเลขโทรศัพท์
    แผนที่ทางด่วน
   เว็บกีฬา
    scoretoday
    manutd
    hotleague
    siamsport
    thailandsportsonline
    keela-d
    espn
    thaimtb
สำหรับท่านที่ชอบการร้องเพลง
คาราโอเกะคอมพิวเตอร์
ประเภท Midi file
โดยเฉพาะเพลงสากลเก่าๆ
ในโปรแกรมNCN/PROPLUS
/ KaraOKและอื่นๆ
เรามีชุดเพลงสากลรายเดือน
ให้ท่านได้ Update
เพื่อร้องระลึกถึงความหลัง...
คลิก..ตรงนี้ครับ
 กด เอามาฝาก      เพลินตากับภาพงานวิ่ง
 ปล่องเหลี่ยมมินิมาราธอนครั้งที่ 2 โดย สุเทพ บางขุนเทียน
 ชุดที่ 1  ชุดที่ 2  ชุดที่ 3  ชุดที่ 4  ชุดที่ 5  ชุดที่ 6  ชุดที่ 7  ชุดที่ 8  ชุดที่ 9
 รับถ้วยชุดที่ 1
 
 ปล่องเหลี่ยมมินิมาราธอนครั้งที่ 2 โดย โรจน์บางขุนเทียน
 ชุดที่ 1  ชุดที่ 2  ชุดที่ 3  ชุดที่ 4  ชุดที่ 5
 
 วิ่งร่วมใจ... ไร้ควันถวายองค์ราชันย์ แผ่นดินไทย โดย เฉลิม นุวงค์ศรี
 ชุดที่ 1  ชุดที่ 2  ชุดที่ 3  ชุดที่ 4  ชุดที่ 5  ชุดที่ 6  ชุดที่ 7
 
 ปูนซิเมนต์ไทยทุ่งสง มินิ -- ฮาล์ฟมาราธอนครั้งที่4.. โดย เฉลิม นุวงค์ศรี
 ชุดที่ 1  ชุดที่ 2  ชุดที่ 3  ชุดที่ 4  ชุดที่ 5  ชุดที่ 6  ชุดที่ 7  ชุดที่ 8  ชุดที่ 9
 ชุดที่ 10  ชุดที่ 11
 
 ปูนซิเมนต์ไทยทุ่งสง มินิ -- ฮาล์ฟมาราธอนครั้งที่4.. โดย น้า PAT
 ชุดที่ 1  ชุดที่ 2  ชุดที่ 3  ชุดที่ 4  ชุดที่ 5
 
 ปูนซิเมนต์ไทยทุ่งสง มินิ -- ฮาล์ฟมาราธอนครั้งที่4.. โดย อ.เปา
 ชุดที่ 1  ชุดที่ 2  ชุดที่ 3  ชุดที่ 4  ชุดที่ 5  ชุดที่ 6
 
 ปูนซิเมนต์ไทยทุ่งสง มินิ -- ฮาล์ฟมาราธอนครั้งที่4.. โดย ตุ่มปุ๊ก
 ชุดที่ 1  ชุดที่ 2  ชุดที่ 3  ชุดที่ 4  ชุดที่ 5
 
 งานวิ่ง ร.พ.โรคปอด โดย สุเทพ บางขุนเทียน
 ชุดที่ 1  ชุดที่ 2  ชุดที่ 3  ชุดที่ 4  ชุดที่ 5  ชุดที่ 6  ชุดที่ 7  ชุดที่ 8  ชุดที่ 9
 ชุดที่ 10  ชุดที่ 11  ชุดที่ 12  ชุดที่ 13  ชุดที่ 14
 
 งานวิ่ง มรภ สมุทรปราการ โดย น้า PAT
 ชุดที่ 1  ชุดที่ 2  ชุดที่ 3  ชุดที่ 4  ชุดที่ 5  ชุดที่ 6  ชุดที่ 7  ชุดที่ 8
 ชุดที่ 9  ชุดที่ 10